Федерер: Любопитно ми е, как ще се справя в първите 6 месеца след завръщането ми на корта

|  от  

„Любопитно ми е, как ще се справя в първите шест месеца след завръщането ми на корта“, призна Роджър Федерер в интервю пред швейцарския в. „Tages Anzeiger“. Маестрото получи контузия в коляното в полуфинала на Уимбълдън срещу Милош Раонич и взе решение да пропусне остатъка от сезона, за да се възстанови напълно.

„Всеки ден се чувствам все по-добре – заяви Федерер в началото на интервюто. Построяваме процеса на възстановяване стъпка по стъпка и сесиите през деня обикновено са по 90 минути, за да не се създават рискове. Движа се по график, вече започнах да увеличавам натоварванията и да прекарвам повече време на корта.

През последните два месеца играх тенис десет или дванадесет пъти и никога за повече от час. Не исках да натоварвам допълнително коляното след толкова многото специфични възстановителни занимания, които бяха фокусирани именно върху тази област. Чувствам се силен, но не искам все още да достигам максимално ниво на натоварване.

Все още има около 80 дни до Australian Open, което е ужасно много време. Възрастта не е проблем. Разбира се, че има известно „износване“, но от осем години имам проблеми с коленете. Изиграл съм над 1,300 мача и подобни неща са нормални. Когато разбрах, че трябва да пропусна олимпиадата просто не исках да повярвам. Да се откажа от Ролан Гарос бе достатъчно трудно, но ми отне няколко дни, докато осъзная факта, че няма да мога да играя и в Рио.

През последните седмици обмислях момента, в който ще се завърна. Ще чувствам ли напрежение? Най-вече съм любопитен. Ранкингът ми е по-нисък и ще трябва да играя срещу тежки съперници от самото начало във всеки един турнир. Но не се страхувам от противниците си. Единственото, което ме плаши, е мисълта за нова контузия. Ако успея да се върна към ритъма на тренировки, който съм имал преди травмата, бързо ще навляза във форма.

Възрастта ми не е недостатък. Винаги съм успявал да използвам опита си по положителен начин и да се чувствам млад психически, да съм отворен към нови идеи и да работя върху себе си.“

TennisKafe.com

 
Тагове: , , , , , ,



 
 
Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви. Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта.