Григор Димитров многократно е показвал колко голям е обсегът му на движение и колко гъвкав е. Разбира се, всичко това се постига с много тренировки, въпреки че някои спортисти вродено имат по-голяма степен на гъвкавост.
При всички случаи обаче стречингът[1] е неизменна част от заниманията на тенисистите.
Ето и видео с упражнение, което най-добрият ни тенисист изпълнява:
[1] „Стречинг“ (stretching) е английската дума за „разтягане“, наложила се като международно наименование на практиките за контролирано мускулно разтягане.