Крайчек: Тайните на успеха на трева са карате и тренировка на твърди кортове

|  от  

Рихард Крайчек се присъедини към щаба на Стан Вавринка с едничката цел да помогне на швейцареца да извърви пътя до важните победи на трева. Холандецът спечели трофея на Уимбълдън през 1996-а, като по пътя успя да повали и легендата Пийт Сампрас.

Крайчек разкри, че всъщност тайната на успеха на трева е, да водиш подготовката си предимно на твърди кортове и… да тренираш карате. „На тревна настилка всеки ден се чувствах като най-слабия тенисист на света – разкри бившият шампион от Уимбълдън. – Тогава прочетох, че преди тримуфа му на Уимбълдън, Андре Агаси е тренирал на твърди кортове и реших да направя същото.

След 20-30 минути игра на хард, вече се чувствах като нов човек. Имаше едно място близо до Уимбълдън, където кортовете не бяха особено качаствени, но дори това ми беше напълно достатъчно. Освен това имах огромни проблеми да се придвижвам на трева. Тогава физиотерапевтът ми ми препоръча да започна да тренирам карате. По този начин се научаваш, как да падаш и да извърташ тялото си така, че да не се контузиш, защото преди това винаги се страхувах, че ще се подхлъзна и ще си докарам травма.“

TennisKafe.com

 
Тагове: , , , , , ,



 
 
Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви. Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта.