Стречинг с Григор Димитров (видео)

Стречинг с Григор Димитров (видео)

Григор Димитров многократно е показвал колко голям е обсегът му на движение и колко гъвкав е. Разбира се, всичко това се постига с много тренировки, въпреки че някои спортисти вродено имат по-голяма степен на гъвкавост.

При всички случаи обаче стречингът[1] е неизменна част от заниманията на тенисистите.

Ето и видео с упражнение, което най-добрият ни тенисист изпълнява:

[1] „Стречинг“ (stretching) е английската дума за „разтягане“, наложила се като международно наименование на практиките за контролирано мускулно разтягане.


Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви (думи, фрази и изречения). Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта. Модераторите не коментират причините за изтриване на постове и други модераторски намеси.
Copyright © 2020 TennisKafe.com, Тенискафе ООД, Стара Планина 3, Управител: Асен Григоров. Всички права запазени.
Created by WPH