Надал разкри как тренира психиката си: Не се оплакваш дори когато те боли


Рафаел Надал спечели първа титла за сезона, след като надигра световния №1 Новак Джокович на финала в Рим с 6-0 4-6 6-1. В последните месеци испанецът премина през трудни периоди – контузия в коляното прекрати участието му в Индиън Уелс и оттам нататък 17-кратният шампион от Шлема не успя да достигне върховата си форма в сезона на клей до този момент. След като загуби на полуфиналите в Монте Карло, Барселона и Мадрид, Матадора изглежда най-накрая се чувства на 100% и разкри каква е рецептата.

Рафа бе попитан от журналистите на пресконференцията след спечелената титла как тренира психиката си в тези трудни времена: „Не се оплакваш, когато играеш зле, когато имаш проблеми, когато изпитваш болки. Действаш с правилното отношение и с точната нагласа. Излизаш на корта всеки ден със страст да продължиш да тренираш“, заяви деветкратният шампион в Рим.

„Това е нещо, което съм правил през цялата си кариера. Ето затова винаги имам шанс да се завърна. Ето ме тук – важна титла, важен момент. Сега е моментът да продължа напред“, сподели увереният в себе си Надал.

Nadal

За пръв път от 2004 г. насам Матадора не спечели титла в първите четири месеца от годината. За него обаче е важно друго.

„Питахте ме за титлите. Ето, най-накрая спечелих трофей. За мен най-важно е да чувствам, че играя добре и че съм здрав, че имам енергията, от която се нуждая. Ако това е налице, ще се боря за титли рано или късно“.

„Разбира се, да играя срещу Новак винаги е било специално, защото е част от историята на този спорт. Днес аз победих, а в последните няколко случая той го направи. Аз обаче съм по-доволен от титлата, отколкото от победата срещу Новак. Особено доволен съм от факта, че нивото бе много високо“, заяви 17-кратният „мейджър“ шампион.

Nadal

След края на мача Новак Джокович заяви, че Надал „без съмнение е фаворит №1 за титлата на Ролан Гарос“. Испанецът обаче не желае да поставя никакви очаквания върху себе си преди „мейджъра“ в Париж, който стартира на 26 май.

„Щастлив съм да достигна това ниво в последния турнир преди Ролан Гарос. Но, както казах, не искам сега да говоря за трофеи от Големия шлем. Никога преди не съм го правил. За мен важен е фактът, че всеки турнир е много специален. Уникално е, че имах възможността да спечеля отново тук, в Рим“, сподели световният №2.

TennisKafe.com

 
Тагове: , , , , , ,

 
 

Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви (думи, фрази и изречения). Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта.