Тенисът е най-ефективната форма на физическа активност срещу сърдечносъдови проблеми

 от  

Хората, които се занимват с тенис, значително редуцират риска от сърдечносъдови заболявания. Това са резултатите от изследване, проведено от университета в Сидни.

Трудът е публикуван в British Journal of Sports Medicine и обхваща и други спортове с ракети, като скуош и бадминтон.

Практикуването им намалява с 56 процента риска от сърдечни проблеми в сравнение с хората, които не играят тези спортове.

Изследването е проведено сред 80 000 души над 30-годишна възраст от 11 националности.

А най-общо казано, заключението е, че тенисът е една от най-ефективните форми на физическа активност за предотвратяване на кардио проблемите.

 

 
 
Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви (думи, фрази и изречения). Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта. Модераторите не коментират причините за изтриване на постове и други модераторски намеси.