Винъс Уилямс дава тренировки в социалните мрежи

 от  

Да тренирате с бивша №1, която има седем титли от Големия шлем? Не звучи лошо. Винъс Уилямс използва Instagram профила си, за да сподели тренировъчния си процес и да мотивира други да се упражняват заедно с нея.

Заниманията протичат от понеделник до петък в 19:00 ч. българско време:

„Преживяването е прекрасно. Отзивите също – да поддържам хората мотивирани, здрави и да изграждат тези полезни ендорфини – помагам на хората да се раздвижат през деня, да имат надежда и да са активни, да останат здрави и да преминем през това заедно. Ще продължа да правя това до ново развитие в ситуацията.“

Уилямс използва всякакви предмети от дома по време на тренировките си, като например бутилки за вода. Това означава, че участниците не е нужно да разполагат със специални уреди.

Понякога се включва и сестра ѝ Серина Уилямс или актрисата Ейми Шумър.

TennisKafe.com

 

 
 
Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви (думи, фрази и изречения). Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта. Модераторите не коментират причините за изтриване на постове и други модераторски намеси.