Видео игри и спа процедури: Как Серина Уилямс намира време за себе си

Видео игри и спа процедури: Как Серина Уилямс намира време за себе си

Видео игрите са част от процеса, който помага на Серина Уилямс да бъде във възможно най-добро състояние за големите турнири в своята кариера. Това каза самата американка в интервю пред Harpers Bazaar.

Една от най-великите тенисистки в историята вече има многобройни бизнес проекти, грижи се за дъщеря си Алексис Олимпия и продължава да бъде сред най-добрите в професионалния спорт, а част от тайната се крие в това, че все пак намира време за себе си. Време, в което верен спътник за нея е конзолата Nintendo Switch.

„Това определено ми помага да се успокоявам и ме разсейва от нещата. Понякога, когато си в средата на турнир от Големия шлем, имаш нужда за момент да не мислиш и да се отърсиш от всичко – това определено работи добре за мен.“

„Спомням си, че винаги съм играла видео игри (като по-млада) и беше супер забавно. Една от любимите ми игри като малка беше Super Mario Brothers – както на всички по това време. Играех още Metroid и Tetris, и всички тези класики. Сега се придържам към Mario Tennis.“

Когато не пътува по света за участие в турнири, Серина използва и други методи за релаксация, като „Денят за Спа на Серина“.

„Веднъж седмично правя нещо – за лицето или нещо друго, просто време за релакс. Като цяло опитвам да съм щастлива и да се наслаждавам на всеки ден, да оценявам тези моменти, които имам.“

 Стилът и ефектното облекло също е част от това, което помага на Уилямс в нейното напрегнато ежедневие. „Особено след всичко, което се случи през миналата година, всички искат да са по-стилни и по-модни, да носят повече грим. Искаме отново да ни видят и това ми носи голямо удоволствие. Вълнувам се за бъдещето и кое ще е следващото ми събитие на червения килим. Не съм си мислила, че това ще ми липсва.“

Относно „времето за Серина“, Уилямс уточнява: „Беше много важно да се науча, че особено като майка имам нужда от време за себе си, защото майките имат склонността да забравят за себе си, да се фокусират много върху детето и семейството. Лесно е да забравиш себе си и да си кажеш „Не се интересувам от себе си. Важното е всичко да бъде добре“. Ключово е да си осигурявам малко време за Серина. Ако не си здрав и не се чувстваш добре, няма да можеш да помогнеш на никого“.


Tenniskafe.com предупреждава, че модераторите на сайта трият коментари, които съдържат обидни квалификации, нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница. Не се допускат коментари, които съдържат спам, както и такива с главни букви (думи, фрази и изречения). Не се допускат опити за реклама без знанието и разрешението на администраторите на сайта. Модераторите не коментират причините за изтриване на постове и други модераторски намеси.
Copyright © 2020 TennisKafe.com, Тенискафе ООД, Стара Планина 3, Управител: Асен Григоров. Всички права запазени.
Created by WPH