Полезно за любителите

Полезно за любителите

Huawei Watch GT 6 Pro: На корта, по трасето или във фитнеса – той следи, съветва и помага

Умен часовник, който разбира спорта (и говори на български) Може би не е толкова далеч времето, в което притежанието на умен часовник ще бъде също толкова обичайно като притежанието на смартфон. Причините за тази тенденция са много и ...

октомври 9, 2025 12:40

Анализи и коментари

4 големи грешки, които начинаещите в тениса правят

Тенисът не просто е популярен спорт, а такъв, който все повече хора започват да практикуват. И това не е случайно. Научно изследване от 2016 г., базирано на работата на 8 различни специалисти и със съдействието на Оксфордския университет, ...

юли 18, 2025 09:20

Аматьорски тенис

„Спортхъб“: спортна платформа за любители

На 12 май ще бъде открита официално спортната платформа за любители "Спортхъб". В нея (Sporthub.bg) всички, които имат отношение към спорта, ще могат да си намерят партньори за игра, да си изберат треньори, както и да участват ...

май 7, 2021 11:00

Други

Алекс Лазаров сред посланиците на Nike в България

Третата ракета на България в тениса Александър Лазаров има честта да бъде един от родните спортисти, които са сред посланиците на Nike у нас и на кампанията „Back to Sport”, която новият официален дистрибутор за България Sport time ...

октомври 27, 2020 15:14

Полезно за любителите

Тренировка пред компютъра с програмата на Алгис Христов (видео)

Как да останем във форма, когато прекарваме повече време вкъщи заради социалната изолация? Можем ли да помогнем на тялото си сами? Отговорите дава Алгис Христов. Физиотерапевтът на Григор Димитров ще ви представи серия от три видеа за ...

април 14, 2020 17:27

Полезно за любителите

Помогнете си сами с програмата за домашни самомасажи на Алгис Христов (видео)

Как да останем във форма, когато прекарваме повече време вкъщи заради социалната изолация? Можем ли да помогнем на тялото си сами? Отговорите дава Алгис Христов. Физиотерапевтът на Григор Димитров ще ви представи серия от три видеа за ...

април 7, 2020 11:14

Полезно за любителите

Тренировки вкъщи с Биляна Павлова: Колко важни са таймингът и контактът с топката (видео)

Да останем активни физически въпреки социалната изолация е цел №1 сега. TennisKafe.com вече даде старт на инициативата „Оставаме вкъщи“, в която се включи бившата състезателка и настоящ треньор Биляна Павлова. Представяме ви втория ...

април 2, 2020 16:19

Полезно за любителите

Тенис тренировки вкъщи с Биляна Павлова (видео)

Да останем активни физически въпреки социалната изолация е цел №1 сега. TennisKafe.com дава старт на инициативата "Оставаме вкъщи", в която се включи и бившата състезателка и настоящ треньор Биляна Павлова. В два епизода тя ще ...

март 31, 2020 17:39

Полезно за любителите

Тенис с Манук Хиндлиян: План за дългосрочно развитие на състезатели

TennisKafe.com ви представя първата от серия статии на основателя и старши треньор на тенис клуб „Про Спорт“ Манук Хиндлиян. На всеки две седмици наставникът ще споделя с вас, привърженици и любители, уроци, тактики, полезна информация за ...

март 31, 2020 15:03

Аматьорски тенис

Пет съвета за успех срещу „връщача“

Всеки човек, който някога е участвал в турнири по тенис на аматьорско ниво, неизменно се е сблъсквал с фигурата на „връщача“. Става дума за онзи тип играчи, които изглеждат сякаш никога не са хващали ракета в живота си и имат ...

февруари 23, 2019 17:15

Други

Тенис – психология за подрастващи

Псигологията е ключова при развитието на младите играчи и правилното отношение към децата оказва влияние на развитието им като играчи. Предлагаме ви една разработка на треньора Александър Пенев: 1. Реакции и действия, които влияят на ...

ноември 30, 2018 09:26

Любопитно

„Тенис лакът“ – причини и решения

Едно от честите спортни заболявания, получаващо се вследствие на възпаление или дегенерация на сухожилието на мускулите от външната част на предмишницата, се нарича латерален епикондилит или страничен епикондилит и е познато още като ...

август 19, 2018 14:52